দীর্ঘক্ষণ যৌনসুখ উপভোগ করার উপায় কী?

দীর্ঘক্ষণ যৌনসুখ উপভোগ করার জন্য কিছু পরামর্শ নিচ্ছি:

1. স্বাস্থ্যকে প্রাথমিকতা দিন: শারীরিক এবং মানসিক স্বাস্থ্য যৌনসুখের জন্য গুরুত্বপূর্ণ। পুরোপুরি স্বাস্থ্যকর থাকতে চেষ্টা করুন, স্বাস্থ্যকর খাদ্য গ্রহণ করুন, নিয়মিত ব্যায়াম করুন এবং পর্যাপ্ত ঘুমানোর চেষ্টা করুন।

মেয়েদের ক্লিটোরিস কী? যৌনসংগম-এর সময় এর কাজ কী?

 

1. যৌন স্বাস্থ্যের যত্ন নিন: যৌন স্বাস্থ্যের জন্য নিয়মিত যৌন পরিপূর্ণতা পরিচালনা করুন। সার্ভিস করার আগে নিজেকে এবং আপনার পার্টনারকে সংক্ষেপে জ্ঞানগ্রহণ করুন। যদি আপনি যৌনসঙ্গম করতে ইচ্ছুক না হন, তাহলে কখনই না করাটা ভাল।
2. পার্টনার সঙ্গে যৌন যোগাযোগ ও আলোচনা: যৌন সঙ্গমের সময় আপনার পার্টনারের সাথে ভালো সময় কাটানো খুব গুরুত্বপূর্ণ। সাহস করে পার্টনারের সাথে যৌন পছন্দ ও আশা নিশ্চিত করুন। আপনাদের মধ্যে সম্মান, বিশ্বাস এবং সংযোগ অধিকারপ্রাপ্ত করার চেষ্টা করুন। সম্পূর্ণ সুখ এবং আনন্দ প্রাপ্তির জন্য যৌনসঙ্গমের ব্যপারে ওপেক্ষার কারণ পার্টনারকে পরিচিত করুন।
3. নতুন পদক্ষেপ নিন: নতুন পদক্ষেপ নিতে পারেন, যেমন যৌন শিক্ষা পেতে পারেন, যৌনসুখ বা কামসূত্র সম্পর্কিত বইসমূহ পড়তে পারেন এবং সংশ্লিষ্ট প্রশ্ন করতে পারেন একজন পেশাদার স্বাস্থ্যকর্মীর সাথে যার সাথে আপনি আপনার বিষয়টি আলোচনা করতে চান।

মনে রাখবেন, যৌনসুখ একটি ব্যক্তিগত ও পারিবারিক বিষয়। আপনি ও আপনার পার্টনার মধ্যে সংশ্লিষ্ট বিষয়টিকে আপনাদের মধ্যে নিজের পছন্দের মধ্যে নির্ধারণ করতে পারেন। অন্য কেউ আপনাকে বাধ্য করতে পারে না আপনি যেকোনো সময় আপনার আপনার পার্টনারের সাথে আলোচনা করতে পারেন এবং আপনাদের মধ্যে কমিউনিকেশন ও বিশ্বাস উন্নত করতে পারেন।

এরকম আরোও পোস্ট ও ভিডিও দেখেতে ক্লিক করুন

ভিডিওতে দেখুন

যোগাযোগ করুন

FaceBook         Telegram

ফেসবুক        টেলিগ্রাম